Nyheter på Treningskompaniet i januar 😊

Mediyoga Flow Dette er en Mediyoga time som øker sirkulasjonen i kjernemuskulaturen, og hjelper deg å løe opp energiblokkeringer, og du kommer inn i «flytsonen». Mediyoga har rolige bevegelser, og øvelsene kan tilpasses din kropp og funksjon.…

Les mer